INDEX PAGE
ご飯を炊き損ねたので、本日もインスタント
最近、ハーブや野草に凝っている私。調べて
辛いもの苦手な職場の先輩から、辛そうなイ
中華っぽい料理は○○の素的なものを使う我が
安く売っていた味付きポークステーキ。使い
元ふとん屋さんの職場の先輩。「あなたの好
父からもらってずいぶん経つ行者ニンニクの
職場の人からもらったオタマジャクシ。無事
父が送ってくれた鹿スジ肉の大和煮。素晴ら
歯医者の定期健診に行ってきました。治療を
お安く買えた鶏むね肉。訳ありメークインと
給食応援食材のいわしの甘露煮。だいぶ忘れ
妹とおでかけ～お蕎麦屋さんへ！・黒酢の蕎
久々に友人とお出かけ。ネイルをしてもらっ
私は基本的に好きな時間にあるものを適当に
むしょうに豚バラ肉が食べたくなる時ありま
なんだか毎日忙しい気がするのは私が連日虫
夫の夕ご飯は平常運転です。・焼いた味付き
道端で採取したセダムに花がつきました。可
オタマジャクシたちは無事全員カエルになり
暑い日が続いたので、植物たちがとても元気
モラタメさんより便利なお掃除グッズが届い
職場の人からお酒とつまみをいただきました
最近あんまり料理する気にならないので簡単
妹と会ったときにピクルス以外にももらった
久しぶりに妹と会ってお手製のピクルスをも
最近パスタは市販のレトルトソースを使って
夏といえば豚しゃぶサラダ！そうめんも冷や
叔父作のイモ団子を解凍したのでまとめて揚
今年も梅の出回る時期になりましたね～ちょ
職場の人からおたまじゃくしをもらいました
趣味の懸賞は最近そんなに応募してなかった
実家からの食糧支援品のひとつ。子持ちチカ
3日目のカレーはパスタにしました。夫が眉
もちろん二日目が本番のキノコカレー。ごは
キノコたっぷりお山のカレー。・舞茸と椎茸
連日かぼちゃ団子でございます。解凍した分
茹であずきとかぼちゃ団子の大好きな組み合
鹿肉をたくさん食べ曜日。大好きです、鹿肉
子供を産んだ友人に送るスタイをつくりまし
メダカちゃんは今年は5匹からスタートです
かぼちゃ団子とイモ団子もたくさん届いてま
実家からの食糧支援品を最大限食べています
そこまで暖かくはないですが、春です。ベラ
食べるものがいっぱいあってイヤッホウ！懐
どんどん食べていきます！お魚夕ご飯。・ホ
実家からの食糧支援物資が届きました。なぜ
冷蔵庫＆冷凍庫は良い感じに空っぽに。それ
実家からの食糧支援が届く予定なのでせっせ
割引味付き肉を食べる日々。本日はポークチ
海鮮系が売りの居酒屋さんのテイクアウト。
元布団屋さんの職場の先輩から素敵な生地を
3割引きの味付き肉に遭遇。もちろん購入、2
コロナの影響で在庫過多になっている食材の
ひいきにしている居酒屋さんのテイクアウト
最近マイブームの干し舞茸の炊き込みご飯は
朝、冷凍庫から味付け肉を出しておいて簡単
連休中、特に連休後半はもう二度と働きたく
楽しみにしていた二日目のカレー。ジャガイ
1枚200円のお安いスーパーのピザ。生地がモ
まだまだ、緊急事態宣言は続くようですね。
仕事がないと、ついつい朝ごはんをがっつり
お手玉をつくりました。布は家にあったもの
私が普段使っている画像アプリに、突然「漫
秋に父が山で採ってきてくれた舞茸。からっ
北海道民のソウルフード、ちゃんちゃん焼き
クワガタちゃんズの餌がなくなりそうだった
越冬していたクリンソウが無事に復活してく
ちょっと前にモラタメさんから届いていたチ
今まで焼き餃子を上手に焼けないでいたので
一日目のカレーは前菜みたいなもんですよ。
おこもり用にカレーをたくさん作成。新玉ね
なるべく買い物の頻度を減らすため、冷凍庫
たまに仕事帰りに寄っていた福祉カフェ。も
すごく美味しいのにちょいちょい半額になっ
スーパーでチルドのピザが安かったので買い
安く買って置いてあったラザニアの素。よく
普段、あっさり鶏むね肉の出番が多いですが
スーパーでもらった缶チューハイのクーポン
ひいきにしているお店がテイクアウトを始め
味付きのサバをちょいちょい買って食べてま
ひな祭りの時に使ったちらし寿司の素が、一
葉っぱがもっさもっさ付いたカブが買えたの
コロナの影響で、予定していた休日出勤の特
安倍さんから布マスクが届くって話だったけ
一袋598円だったジンギスカン。ちょっと贅
職場のごみ集積所の近くに群生している多肉
夫婦共に休日。夫は基本外に出たがりなので
2枚入りで180円のお得なサバの西京漬け焼き
焼肉のたれといえば黄金の味。実家には必ず
春キャベツとマッシュルームが安く買えまし
先日たくさんつくった茄子と大豆肉の味噌炒
なんだか無性にフキの煮物が食べたくなりま
スーパーにて安くなっていた焼き鳥を買う。
味付き肉＆魚の便利さよ。そして安さよ。冷
妹と会食。閑散とした喫茶店でランチ。ベー
気温が10℃を超える日が続くようになった頃
人手不足でシフトが詰まっているため、平日
しばらく雑巾ばかり縫っていましたが、最近
ご近所さんが各戸をまわって歩いていたので
モラタメさんで焼肉のたれをいただいたので
毎月あと5,000円くらい貯金増やしたい…そう
春恒例のお楽しみといえばあれですね。パン
毎月恒例、友達にネイルしてもらってからの
加熱用で安く売られていたマグロの切り落と
2人前一袋98円で売られていたチルドの汁な
割引の時にちょこちょこ買い置いている味付
二日目の辛口カレーは出来立てよりまろやか
カレールーが半分残っていたのを使い切りま
気温がマイナスになることもなくなったし、
休日は夫がたまにパスタを用意してくれるよ
炭水化物が好きですよ。安く簡単にお腹いっ
メシというのは基本的に食えるものを食える
箸をつけて何日か経った鯖缶。見切り品で買
妹と昼飲み～妹がひいきにしている居酒屋さ
めったに行かないけどドトールが好きです。
先日、大豆肉とキノコでヘルシーなカレーを
自炊熱が高まった先週に買い込んだ野菜やキ
ホワイトデーのお祝いとして夫行きつけのし
40％引き味付き鶏肉第三弾。一番シンプルな
ありがたき40％引き鶏肉第二弾。今回はジャ
味付きの鶏肉を3種類、全部40％引きで買え
職場のテレビでみたお料理番組のレシピ。気
夫がふらりと買ってきてくれたたこ焼き。銀
ひとり飯微向上キャンペーン中。調理はしな
モラタメさんにてお試ししました！マルコメ
おひとりごはんは残り物を食す。・ポークス
焼いてあったホッケと、戸棚の肥やしになっ
モチーフを繋げ終わりました！じゃんじゃじ
どこの職場も色々あると思う。私の職場もも
2尾入りでお安かったホッケ。干してない生
我が家では毎年お雛祭りにはささやかにお祝
スーパーでお蕎麦が半額になってました。め
コツコツ編みためていたモチーフの数がそろ
モラタメさんで購入した大豆肉をハヤシライ
お昼時、早上がりの日仕事帰りにスーパーに
20％引きで買えた焼きそばと見切り品の春菊
いつもの友人と飲み～。今回はおでんと串物
連休だったじゃないですか。料理とかしたく
夕方のスーパーで値引き品とお酒を買い…お
節約生活の基本外食、買い食いを控えること
ほうれん草がたっぷり入って一袋100円！テ
妹がホットプレートを買ったという。そして
去年の11月にたくさん仕込んだ醤油麹とうと
野菜が安くなっているとついつい買ってしま
胃に優しく、自分に優しく。冷凍してた鶏と
絶賛終活中の職場の先輩からアクセサリーを
バレンタインには毎年何がしか妹と共同で実
さすがに一軒家丸ごとは胃に重かったので、
バレンタインでしたねぇ。ここ何年も義理チ
日頃無理させがちな胃腸を労わろうキャンペ
職場のひとにお赤飯をもらいました。小豆じ
マルコメマルコメバラエティセット 4種7点
以前記事にしたのとは別の友人から出産内祝
割引で買った味付き肉。今回は鶏の照り焼き
芋団子の日々はわずか2日で終了。明らかに
実家の支援物資、芋団子です。油多めにこん
今学期の試験が無事に終了。内容も悪くなか
味付きのお肉が割引になっていたので3種類
おひとり家ごはんは適当に。・鹿の味噌煮・
早くもおもちが最後の一個です。水分多めで
せっせとおもちを食べていますが、おやつ代
かぼちゃ団子を食べ終わったので、お餅が後
実はコツコツと頑張っている棒針編み。シン
どんな資源にも限りがあります。かぼちゃ団
大量にあった叔父のかぼちゃ団子を全て食べ
モラタメさんからお届けもの！金印わさび香
一日1食はお米を食べていますが、他は大体
最近は読書よりも編み物に燃えてます。製作
寝るときに「明日もごはん食べるの楽しみだ
我が家の主力食材のかぼちゃ団子。油多めで
冷凍してあったＨＢ食パンをとりあえず食べ
冷凍庫が空っぽになったので親に一報。そし
安定の朝ごはん。・ＨＢ食パン・苺とブルー
こないだ焼いたパンは食べきったし次はどん
朝食と弁当はほぼ固定。夕ご飯は適当に済ま
いつもの友人と月一会合。とんかつを食べに
食パンは一斤焼いたら雑に6～8分割くらいに
会社の新年会に行ってきました。ビンゴで3
毎日朝パン～♪・ＨＢ食パン・苺とブルーベ
妹から誕生日プレゼントにホームベーカリー
先日、行者ニンニクの餃子をつくったのです
かぎ針編みはモチーフ編みに挑戦中です。ま
ウキウキわくわくの連休も終わりを迎え…お
大好きなコメダ珈琲店に行ってきました。カ
かぎ針編み基本編の締めくくり。ちょっとし
かぎ針編み、自分的難関の楕円編みです。な
実家からの食糧支援の素敵な鹿肉を食す。良
お正月休み明けの春の七草。今年はお茶漬け
雑巾を縫えるようになりました。やっとか！
どーしてもどーしても脂っこいラーメンが食
買い食い＆酒浸りの日々もそろそろ終わりに
まだまだお正月気分でのんべんだらり。自炊
ご近所さんにいただいたお餅。てづくりお餅
連休中になにか作品を一つつくれたらいいな
あけましておめでとうございます。今年もよ
2019年、ラスト2日間で今年1年の汚れを何と
いやっほーい！仕事終わった！連休だーー！
冷蔵庫に冷やし中華のタレが残ってます。ま
クリスマス前後の普通のごはん。・アスパラ
クリスマスは25日である。24日はあくまでも
クリスマスイブは妹の家へ。持ち寄り姉妹パ
メリークリスマス！ですね。インフルエンザ
食欲満点。世の中おいしいものがあふれすぎ
前につくってすこぶる美味しかったバナナパ
美容院に行ってきまして、長らくロングだっ
味付きの鶏肉を野菜とお米と一緒に炊飯器で
私はパート勤めですが、6月と12月にはボー
お誕生日でした。祝・33歳。まだまだ若いで
冬になると毎年一度は友人ともつ鍋を食べに
甘酒焼きドーナツを食べきりました～余った
飽きずに頑張っています。鎖編みと細編みと
パン屋さんのパンっていいよね。閉店間際に
継続は力なり。コツコツ努力することの楽し
ついに薄力粉1kg使い切った！ケーキ型では
ホットケーキづくりはまだまだ続く。今回は
実家から荷物が届きました。鹿肉、熊肉、魚
以前仕込んでいたのど飴酒。飴もきっちり溶
読書習慣をつけるべく図書館へ通っておりま
まだまだ続いてます。ちゃんとカロリー計算
飲みに行く予定が不発になったのでせめて気
かぎ針を1本1本そろえるのも手間なので、通
紅茶のホットケーキとカフェオレの朝ごはん
友人からの贈り物の紅茶。ただ飲むだけじゃ
レーズン入りホットケーキこれで最後～職場
まだまだ薄力粉で頑張ってます。今回はレー
最近、外食や買い食い以外は似たようなもの
ホットケーキミックスをあっという間に消費
無事に出産を終えた友人から、子供ちゃんの
編み物と並んで憧れていた手仕事、洋裁。今
飴ちゃんパウンドケーキ、普通においしい。
編み物をできるようになりたい！というのが
帰省した時に母から持たされたはちみつきん
最近、ちょこちょことおでかけして外食した
ホットケーキミックス活用の道はまだまだ続
豆腐とバナナのココアパウンドが美味しすぎ
枯れた植物が植えっぱなしになっていたプラ
ホットケーキミックス絶賛活用中。まだまだ
何年かぶりに醤油麹を仕込みました。1～3週
食べても食べてもお腹が減りますな～節制し
ホームベーカリーが使えないとなると意地で
朝ごはんをいつもどおりに食べ、自分の分の
大してかわり映えしなくても、毎日楽しみで
職場に置いてある立派なカニバサボテン。花
じゃがいもマフィンと沼のおかげで、私の食
実家からもらってきた大量のじゃがいもを使
萎びてきたカブの葉を消費。・醤油ラーメン
安いリンゴが手に入ったので、久々に果実酒
業務スーパーに行ってきました。そんなにた
ミスタードーナツが好きです。安いけどどれ
夫の中性脂肪撲滅キャンペーン実施中。魚と
黒飴使ってなんかつくろう計画その2。パン
実家で母に持たされた黒飴。黒飴は大好きな
父の手づくりジャム4種類め。ラズベリージ
妹の家にいくので、誕生日のお祝いを兼ねて
父のジャムシリーズ、今回はゆず。ゆずって
少し痩せ型の夫。でも、今年の健康診断では
冷蔵庫の中が雑然としてきたので、残りもの
父のジャムシリーズ。今回は野いちごジャム
先日たくさんつくったよだれ鶏、そのまま再
相変わらず炊飯器を酷使しています。今回は
ハロウィンでしたね。我が家の食卓もちょっ
沼の亜種マグマです。色々挑戦してゆくスタ
実家から父のお手製ジャムを4種類もらって
飽きるまで続けようと思っています。沼生活
ボディービルダーの食生活に関する動画が好
夕飯のトッピング色々ラーメン。お値打ち品
職場の人に卵をたくさんいただきました。手
実家からの帰省終了。我が家に帰宅して、食
実家ではとにかく食べ放題飲み放題。鮭もご
夜行バスでのんびり片道7時間。実家に帰省
大根が美味しくて安い季節…手羽元も安く買
自分で思ってたより3倍くらい貧乏くさいお
職場にて、余分な雑用を頼まれる。特に気に
お二人様ごはんで、料理のモチベーションを
ごはんつくるのも、運動も、全部億劫な日。
夫が買ってきてくれたミスド。うまし～。ミ
妹と飲みに行きました。おしゃべりに夢中で
前日の夕ご飯のメインはサバと大豆のトマト
カロリーは控えめに栄養たっぷりのごはんが
今日も遅くに帰ってくるだろう…とのんびり
夫がめずらしく一日家にいたので、せっせと
一時期とても流行ってましたね、白菜と豚肉
図書館に行って、本を借りることを図書活と
冷蔵庫整理は続く。・鶏胸肉の麻辣炒め・ゆ
お味噌汁もおかずも毎回多めにつくりますが
野菜やキノコで、つくりおきできる煮物や炒
左奥に写っているのは、自家製梅酒をつかっ
煮汁もったいない病がますます進行してきま
うちにはたこ焼き器があるのですが、出番は
煮物の汁、ラーメンの汁、鍋の汁。そしてさ
節約生活の強い味方、インスタントラーメン
前回の炊飯器肉じゃががとっても美味しかっ
クリスマス時期になると、信じられない高値
いかに買い出しに行かずに済ませるか、頭を
会社のひとにいただいたおはぎ。てづくり！
安売りで買った鶏むね肉を、大事に半分とっ
我が家はマヨネーズを常備していません。あ
友人と映画を観てきました。おっさんずラブ
炊飯器って便利すぎやしませんか。レシピ調
アジの干物、焼いて冷蔵庫に入れていたもの
今まであまり食べる機会のなかったアジの干
スーパーでよく売ってる水煮になってる山菜
食べ過ぎた翌日は…カロリー調整の日です。
大きな生食用のホタテが98円。醤油とみりん
恒例行事になりつつある、週一の夫と外食デ
お魚の切り身が安かった時に買ったお魚。「
大体が、醤油とみりんで味付けしてあるので
以前モラタメでいただいていたカレールー。
大好きなモラタメさんから！エー・ジー・エ
あるものでごはん。・大根と鯖缶の煮物・か
おひとり自宅ランチは余りものを食す。冷蔵
そろそろ夏も終わり…そんなころ合いですが
ハンパに余っていた蒟蒻・人参・椎茸。つい
イタリアンのお店のよくあるランチセットを
夏の思い出、素麺の乾麺、冷やしラーメンの
職場の人からいただいた麦味噌がすごく美味
結婚記念日でした。去年も行った夫行きつけ
モラタメさんより、お届けものがありました
ちまちま大事に食べていたら賞味期限が危う
大量にできたサバの生姜煮もこれで最後。こ
おひとりランチはおにぎりワンプレート。炊
今日もサバの生姜煮です。たくさんつくった
頭と内臓をとっただけのごまさばが2匹で86
美容室で読んだお料理雑誌にのっていたレシ
ハツが安かった～切り干し大根も安かった～
楽しみにしていたおでかけ！カロリー計算は
カレールーと野菜の在庫でカレーをつくりま
義祖母からたくさんもらった青唐辛子。さて
健康＆痩せ体質増強ご飯づくりにまい進中。
毎日、魚とキノコを食べるようにしたい。こ
餃子をちょこちょこ食べてますが、基本的に
ここ最近はカロリー制限ダイエット中。制限
夫の長い盆休みも終わり。おうちできちんと
いつもお世話になっているモラタメさんで、
美味しくてお気に入りの担々麺のお店、新し
夫はお盆の連休は遊び歩いて忙しそうにして
お墓参りに行ってきました。義祖母宅で色々
職場でお祭りに対する熱い思いを語っていた
お祭り大好き。平日昼間のソロ充。今回は前
葉も根もどんどん固くなっていくラディッシ
まだまだ冷たい麺類がマイブーム。友人と一
今年の朝顔第一号さん。毎年可愛いですねぇ
一気に涼しくなりました。つい先週まで32℃
クワガタの飼育用品を買いにホームセンター
ラーメンサラダ大好きです。札幌発祥、居酒
麺類ばかり食べていたので、溜まったままだ
かれこれ4か月くらい前に近所のおじいさん
自分の昼食を準備する気に全然ならない…な
冷たい麺類だけで生き延びる。そんな日もあ
暑い。冷たいものばかり食べて飲んでいます
お祭りが好きでしてね。ひとりでふらっと行
いつもの、と言いつつ久々の来店。仕事帰り
暑い日が続いていますね…体力がもちません…
妹とサイゼリヤに行って色々食べてきたので
ミニトマトのアイコの収穫第一号です。つや
内臓系のお肉が好きです。安いしね。ブラッ
暑い日が続いている影響か、メダカの稚魚が
ラディッシュを収穫…というか、何とか食べ
年に一度のうなぎデー。今年も中国産にお世
試験を控えているため、ご飯づくりは簡単に
時々行くスーパーでキノコの詰め合わせが98
近所でちょくちょくやっている福祉バザー。
あんまり大きくならなかったけど、これ以上
熟成チーズ風味のカレールーを使い、さらに
釧路に嫁いで里帰り出産中の友人とランチ。
会社の会議＆強制飲み会に出掛けた夫。なん
ラディッシュの花、咲きました！可憐ですの
会社の同僚からふのりをいただいた。・豚肉
回転寿司～いいよね。手軽に贅沢できて好き
友人に連れられて、ルピシアのお茶の祭典に
北海道、今年の夏は暑さが続かず…植物系は
職場の人から良く漬かったらっきょうをいた
冷凍庫に以前買って半分使った肉団子。戸棚
ジュースやおやつなどの嗜好品はできるだけ
美味しそうなカツオのたたきがスライスされ
夫と行った近場のお店がたいそう気に入った
たんぱく質補給にチーズを買ってきました。
休日は昼夜逆転しがちな夫。夕方、まだ空が
先週末は授業を受けに行ってました。折れた
野菜直売所で初めて米茄子を買いました。ど
安売りしてたので、久々の焼きそば。菊水の
残業地獄に陥った夫。ちゃちゃっとできるも
デトックスウォーターをつくったでがらし…
誕生日を控えた夫、プレゼントを買いに行き
ネイリストの友人と飲み～鶏肉料理専門のバ
毎日大量の麦茶を飲んでいましたが、飽きて
とっても美味しくできたのです。鶏むね肉を
休日。酔った勢いで、適当にごはん。・めか
近所の野菜直売所に行ってきました。それほ
安い、うまい、でかい。野菜とハムのサンド
熟考のすえ、今年は浮草を導入することにし
安売りの時に買って冷凍してあった鶏むね、
ベランダのメダカ鉢をお引越ししました。と
焼くだけの味付き肉、便利すぎる。それと野
区民センターでやっていたバザー的なものに
最近節約できてないなぁ。でも、日々を元気
いつもお世話になってるモラタメさんより、
お疲れ気味。今週の目標はとにかくたくさん
珍しくお豆腐メインの夕食。・すき焼き風豆
仕事の平日休みが少ない中、土日は授業。ち
図書館でスムージーのレシピの本を借りまし
モラタメさんにてお試しさせていただきまし
生春巻き！フィッシュ＆チップス！ロコモコ
釧路に嫁いだ友人、里帰り出産で戻ってきて
焼くだけのプルコギを少量買いました。なん
ちょいと立て込んだいたもので記事にするの
何日か収穫をサボったらベランダの大葉がわ
休日…人員不足のため、平日の休みは貴重に
職場の人からもらいもの。新品のまま、8年
以前つくってとても美味しかった鯖缶トマト
麻婆春雨の素が安売りしてました。そういえ
そういえば、ウド味噌仕込みました。本当は
実は、メダカやエビ、植物以外にもベランダ
普通の餃子買おうと思ってたけど、値引きシ
頂きものの山ウド、もう一度天ぷらにしまし
整体帰りの夫と待ち合わせ。ドーナツとカフ
モラタメさんより、ネスレ日本マギー 無添
こんな感じです。普段はおかずを前日夜に詰
なんと立派な…！茎の下のほうまでやわらか
クリンソウが咲きました！可愛いですなぁ～
お惣菜の天ぷら盛り合わせを買ってきてご飯
土日は通学日でした。両日ともに30℃くらい
北海道でも30℃超えの日が続き…そんな時にと
ハツと細めのアスパラが安かったので素直に
いつもお世話になっているモラタメさんから
私が日々食べている鶏むね肉。剥がされた皮
ちょうどよいピクニック日和でした。大通公
ちょっと久しぶりな自宅パスタ。といっても
いつもお世話になってるモラタメさんから今
今時期から晩夏にかけてが一番幸せです。今
おひとり様自宅ランチは残りものを食べきる
以前行った煮干しセンターというラーメン屋
ネイリストの友人と飲み～ネイル検定の結果
春キャベツ半玉、安く変えたので丸々使って
私の職場はいわゆる「女だけの職場」で陰口
盛り付け等適当に食べてるのでブログにはあ
ほっけの味醂干し、3切れで398円。割引に出
時々食べたくなる豚キムチ。今回は茄子とピ
普段行くのはバーガーキングが多いけど今回
肉じゃがの最シンプル系。肉団子とジャガイ
定例行事の妹と飲み会～。痩せたいと言いつ
5月からは心機一転、野菜と卵と鶏むね肉で
自炊と節約と健康管理。ぼちぼち再開でござ
連休中、贅沢癖がついてしまいましてな。今
実家に帰ってました。父も母も元気そうで何
モラタメさんでいただきました！ 創味食品
豊平公園の売店にて。一鉢200円の多肉植物
豊平公園散策、本編です。というか、最初か
豊平公園散策編、第二部です。私は動物・植
GW後半は帰省予定でありまして、帰省中のブ
仕事帰りにちょっと寄り道。いつも通らない
いつものやつら。・野菜と豆のトマトスープ
ちゃんとスープはつくってあるのですが…自
夫は仕事納め、9連休です。私はまだちょこ
マルちゃん焼きそば限定の味が時々でたりし
生卵を落として食べる二日目のカレー。最高
スマホを新しくしたので、画質がちょっと変
週末忙しく過ごしたせいか、久々に頭痛が。
自治会費の集金に各戸をまわっていたら、話
ネイリストの友人の検定試験のハンドモデル
前日に引き続き、家から出ない系休日。うっ
予定のない休日は極力外に出ません。お金を
フルーツ酢、アップルビネガー。おしゃれな
見切り品で買ったパプリカとキュウリ。ハン
モラタメさんより、お届けものです！我が家
ご近所づきあいは特に意識してしてませんが
ネイリストの友人と、試験の通し練習をして
今日も通学なり。ぽかぽか陽気で気持ち良か
今日明日は通学日。調子よくなってて良かっ
薬剤師さんに選んでもらった薬のおかげか体
寝込んでいる間、ほとんど何も食べなかった
いやはや。ただの風邪だとは思うのですが、
ウインナーとかチキチキボーンとか加工肉っ
雪です。寒さにやられたゼラニウムちゃんを
夫と外食。初すき家へ。牛丼と温泉卵と生野
最近味噌汁食べてないな～出汁のきいた美味
一時期は文通が趣味だったのですが今はもう
何時に帰ってくるやら、ご飯はいるやらいら
卵の賞味期限がそこそこきれてました。食う
賞味期限の迫った豚バラ肉があったのでスー
最近はあんまりちゃんと読書していなかった
夕食をスープに置き換えたダイエット、1か
友人からのアメリカ土産のミンティア系お菓
日糧製パンのキャンペーンシール集め終わり
残業帰りの夫がコンビニスイーツを買ってき
よれよれの靴下何度もつくろったニット水が
20%割引のホタテを冷凍してあったのを解凍
運動も勉強も休んでちょっとのんびり。家事
今の職場で働きだしてからちょうど一年が経
ようやく手ごろな価格のカレイをゲット！卵
コロッケが食べたい！と、痛烈に感じること
以前カルディで衝動買いしたもの。元々は色
ネイリストの友人とやよい軒へ。毎度おなじ
刻んでおいたネギと賞味期限の迫った豚バラ
私は普段カップ麺は食べませんが、何らかの
ひとり飯。それすなわち…洗い物を出したく
3連休でした。私の職場は固定休にさらにシ
室内置きにしていたメダカ鉢をリセット。鉢
ペペロンチーノだけでは栄養が足りない気が
ラーメン好きの夫が新規開拓したお店へＧＯ
毎度の居酒屋で姉妹定例会。串盛と、見切れ
スーパーで見慣れないインスタントラーメン
ちょっと早めのホワイトデー。バーガーキン
トマト缶を切らしたまま野菜スープ生活続行
朝のパン生活。上手に挟めないので、力尽く
朝パン生活続いています。・蜂蜜トースト・
今回はささみとスイートコーン入り。夕飯が
自家製鶏ハムとチーズとサニーレタスマヨネ
今年もちらし寿司＆ケーキ＆お酒でお祝い。
春になると、食パンの祭り的なアレが始まり
絵面は変わりませんが、またスープをつくっ
体調＆体重管理のため、久々にアレを作成。
昼過ぎから夕方にかけて眠いです。夜になる
30%引きで買った鮭、登場。トラウトサーモ
もやしたっぷり野菜ＭＩＸ、2～3人分がなん
久々にお気に入りのインドカレーのお店に行
健康的っぽい朝ごはん。午前中の低血圧対策
最近は毎日サラダ＆もずく、夕飯には魚とい
また地震ですな…我が家は震度4ほどでしたが
ネイリストの友人とロイヤルホストへ。久々
日々の生活に1日70分のウオーキングを追加
暖かくなってきました。日差しも気持ち良か
日々の食生活改善計画を水泡に帰す。そんな
大量につくった豆と野菜のトマトスープを連
バレンタインでしたなぁ。今年も手づくり。
大皿の左側の半円の物体がタコ焼きです。以
にしんの開き、2枚で156円。なるべく魚を食
宅配ピザをとって自宅パーティ。期間限定の
美容室へ行った帰りにびっくりドンキーへ。
お肉はなかったのです。・虎豆と野菜のカレ
父のジャムシリーズ最後のひと瓶は山葡萄。
夫は不在。自分のためのブランチ＆夕ご飯＆
トマト缶で煮込んだロールキャベツを利用し
恵方巻で余ったかんぴょう。こればかりはリ
恵方巻でちょっと余ったサーモン。醤油とみ
今年も巻き巻き。動くと胃が痛むので休みな
私は缶コーヒーが好きなのですが、普段はな
そういえば、今より貧しかったころはお肉は
焼き魚をちょうどよくのせられるお皿が欲し
油炒め、という表現を最近料理本で読んで気
ミルフィーユ鍋ともいう。白菜1/4玉を葉を
連休だったので爪を紫色に塗ってみたのです
冷蔵庫の中の賞味期限が迫る者たちよ…ご飯
あるものを詰めただけのお弁当。・ウインナ
我が家のカレーの定番の具、それは舞茸。じ
とりあえずブレブレ写真を一枚。真左にある
最近またちょっと自炊熱が冷め気味。近所の
以前モラタメさんでいただいていた創味のぽ
大量の味噌汁をせっせと消費中。二日目の味
頑張らないひとり飯。お味噌汁はさつまいも
豚汁、とても美味しかったので具材を足しな
イオンの冷凍品コーナーで気になっていた冷
とり野菜みそは石川県で有名な鍋のことらし
夫は休日は夕方まで寝ていることが多いので
性懲りもなくひとりで宅配ピザを頼む。あれ
見切り品で買った菜の花、1パック130円。お
妹と新年会をしてきました。キジ串とエミュ
最近は夫用の朝ごはんおにぎりを多めににぎ
父のジャムシリーズ。グズベリージャム開封
健康を意識しつつ、食べたいものをつくるべ
仕事帰りにラーメン屋へ。しょうゆラーメン
甘じょっぱい割りしたでぐつぐつ煮込んで生
見た目に翻弄されてはなりません。タコ焼き
今日から仕事始めです。たるんだ心と体を自
頂きもののワイン…飲んでいたら小腹がすい
週に一度は私にうまいもの食べさせに出掛け
今年もゆるりとよろしくお願いします。年越
年末は物価が高いし、在庫も豊富なのでなる
実家から大量に送られてきた食材を余すこと
ネイリストの友人と忘年会してきました。私
イブの夜にお祝いをしたので、クリスマス当
夫とノンアルコール宴。私が風邪気味のため
冬至に柚子湯に入り損ねたので冷凍庫に保存
当日の朝まですっかり忘れていましたが、昨
妹と映画を観てきました。「ボヘミアン・ラ
風邪が流行っています…世間でどんなに流行
そうそう行かないスターバックス。ソイラテ
実家からの食糧支援を消費しつつ、変わり種
会社でもらってきたクーポンを携えてバーガ
大掃除というほどの大それたことはしません
釧路に嫁いだ友人から誕生日プレゼントが届
実家から送られてきた天ぷら衣付きのチカ、
夫がケーキを買ってきてくれたので連日誕生
32歳になりました！ん～、アダルティ～。ピ
実家から届いたお餅を食す。お寺からもらっ
モラタメさんよりお届けものがありました！
父の手づくり野いちごジャム。トーストに。
たくさん作ったトマトスープを消費しきる。
今回もたくさん届きました。ありがとう！チ
20年くらいぶりにチキンラーメン。ジャンク
クリスマス気分には少し早いけど、半額だっ
美容室に行ったついでに外ごはん。久々にが
内地に嫁いだ友人からお届けもの。おばけ大
きのこやら根菜を積極的に食べていこうと思
妹と飲み～。お互い仕事で色々あったり、子
休みが続くと無気力になりがちです。働きた
最近週末は夫と外食するのが習慣に。ケンタ
冷蔵庫の奥で時を待っていた柿。甘く熟して
休日の一人飯。面倒がらずにちゃんとレシピ
江別に新しくできた蔦屋書店においしいカレ
地震の時に買ったカニ炒飯の素がまだ1食分
ちょこちょこと借りてます。『だしとスープ
フライドチキンをドーン。昼ごはん。・フラ
付いていた花と、黄色くなった葉っぱは全部
鍋の翌日はお約束。出汁の出た美味しい汁を
鍋づいてます。キノコたっぷりのちょい辛鍋
友人とお気に入りのとんかつ屋さん玉藤へ。
お昼ごはんもちゃんとしたもの食べようキャ
昼頃に仕事が終わる日はついつい買い食いし
休日だというのに会社での話し合いのため呼
寒くなってきたので鍋が食べたい気分です。
茄子は豚肉と一緒に炒めるのが我が家の定番
しばらく落ち着いて自炊していなかったので
お菓子の準備を終えたころに義父から連絡が
日清オイリオグループ日清味つけごま香油
いつものカフェへ。飾り付けがハロウィン仕
まずくはなかった、とは言っておきます。夕
職場でもらったクーポンのチラシを冷蔵庫に
冷蔵庫も冷凍庫も品薄。でも意地でも買い物
ジンギスカンが無性に食べたい時ってないで
モラタメさんにて、ネピア 鼻セレブティシ
ベランダ菜園のバジルの葉がだいぶ赤茶けて
何だかんだ刻一刻と過ぎていく日々。毎日な
職場の先輩からゼラニウムをひと鉢いただき
札駅にて、ひとりでうどん。隣に座っていた
ここ最近とにかくカレーが食べたかった。冷
お見舞いからの帰り道、夫から着信。ピザを
会社の先輩に「愚痴や悪口を言ってスッキリ
食べなれたおかずが食べたいと言う義母のた
父が山で採ってきた舞茸、それを裂いて乾燥
夫のおごりでやよい軒。にんにく醬油鶏肉の
今年のサンマはうまいと聞いてはいたけど、
細かく刻んでありますがしめじとピーマン、
定食屋に行く予定でしたが、お腹のすき具合
母が泊まっていたので、夕飯は少し頑張りま
ひとりのご飯でも見栄え良く。栄養バランス
久々に濃い小説に没頭したくなり、借りてき
1パックの半分の納豆とオクラ。それに生卵
義母が入院することになったので立ち合って
なかなか合います。おはぎが好きで、たまに
つくりましたー。2、3日分のつもりでしたが
かぼちゃサラダが食べたくて仕方なくて、材
大した夕食はつくってませんが、お弁当はな
すすきののドトールは遅くまでやっていてお
7か月ぶり。釧路湿原のおかし。エゾカンゾ
タコライス。豚肉のそぼろをピリ辛に味付け
ご飯の普通盛が300ｇというなかなかのボリ
成人病予防レシピ本を読みながら、珍しく忠
ねこ休み展に行ってきました。撮影可という
便利でおいしい冷凍唐揚げ。たまに買っても
おべんとー。ザリガニがいなくなってから、
イオンのお弁当。けっこう豪華だけど398円
生の厚揚げの表面をこんがり焼いて、かつお
そして余震。まだ来るのか…明日からはまた
予定のない連休は無気力に過ごしがちです。
最近にしては珍しく夫が定時に帰宅。一緒に
気温が下がってきましたが、我が家の朝顔は
夫の実家から、土から引っこ抜いてそのまま
職場近くの福祉カフェが開店しているようだ
物流はまだ完全回復はしていませんが営業を
停電時も水道とガスが無事だったのと食糧の
種まきが遅くなってしまった今年の朝顔。台
北海道でもこんな規模の地震が起こるのか…
台風の影響で出勤に苦労…JR全線運休とかそ
夫は連日残業。そんな日は夕ご飯画像がない
結婚5周年でございました。もうそんなにな
今年はサンマが豊漁なようですね。さっそく
今度は熱感があるけど、体温は平熱。体調不
頭が痛いし、ちょっと寒気、ついでに微熱。
職場の人間関係のあれこれは今まで対岸の火
私の職場の先輩たちは「年金がもらえる年に
18時過ぎてから買い出しに出かけたところ、
普段は水をあげるだけであまり手入れしない
前記事で画像がなくなった～と、言っていま
夕ごはんには茄子とピーマンと豚バラの生姜
ひとりご飯。前日はカレーライス、とくれば
単位認定試験の結果が発表されていました。
室内置きの観葉植物たちは元気いっぱい。植
ネイリストの友人とマックへ。目当ては期間
職場で少しいやなことがありました。ま、ど
私はお盆休みといっても1日しかないのです
いただいた大葉を消費中。適当ひとり飯。な
モラタメさんよりまたまた！30名枠だったの
妹と待ち合わせ。小雨が降っていたけれど、
職場で色々いただきました。ありがたや。ご
最近パンを自分で焼かなくなったので強力粉
バジルはベランダ菜園産。わんわん物語にで
試験お疲れ様で、ひとり家飲み。近くで花火
家から出ない休日。アイスとコーラも頼んじ
朝かお昼は納豆を食べようと思い立つ。楽だ
火を使った料理をしたくなさすぎて試行錯誤
絶賛試験週間。猛暑につき、試験会場が特例
ハワイっぽいご飯カフェへ。ガーリックシュ
夫の誕生日祝いに外食。回るお寿司に、つけ
夫の誕生日だったのでケーキを作りました。
いただきもの。既におおかた消費してしまい
最近はずっと鮭が食べたい気分。・焼き鮭・
モラタメさんより、創味食品創味のつゆ 200
メダカ鉢の取り換えをしました。砂も新しい
サイゼリヤ好き。写真を撮るときにいちいち
なるべく買い物に行かずに済ませたい…そん
なるべく魚を食べるようにしたいなーと。・
仕事帰りの夫とおでかけ。スーツに焼肉臭を
またまたモラタメさんにてJADE BLANC(ジェ
大学の授業で管理栄養士さんの講義を受けて
週末は通学日でした。雨が降ったり、止んだ
今回はふにゃっふにゃになりました。・黒豚
少しばかり料理熱復活。・豚肉と茄子とピー
お散歩コースで鈴なりになっているグミの木
義実家からのお届けもの。夕張メロン！熟し
当たったというか、シールを貯めると全員が
ハウス食品ハウス プロ クオリティ ビーフ
今年はベランダ菜園はかなり縮小してます。
物凄く暑い日ってのはないんだけど、夏だし
基本的に私のお弁当のほうが大容量。・レト
マ・マーのミートソースうまし～。残った分
新しい仕事を1日で覚えることになった…なん
今日はお休み。夫はおでかけなので、のんび
全然飽きない、目玉焼き。楽だし、栄養満点
ニラともやしをもっしゃもっしゃ食べたい。
シンプルイズベスト。・焼きカレイ・大根と
モラタメさんにて、お掃除グッズをいただい
ネイリストの友人とお好み焼きを食べに。写
マフィンを焼くときはマフィン型、パウンド
昨日の夕飯のおかずはチキンのトマト煮込み
こないだまで30度とかだったのに…寒すぎて
仕事帰りにおいしいパンを購入。お昼はちょ
サラダもりもり。多めの油でカリッと焼いた
キューピーのドレッシングが好きで何種類か
夕飯にはサラダを食べようキャンペーン中。
最近急に暑い日が続くようになりました。以
ハヤシライスがとても好き。わかめご飯もと
授業2日目。北大祭が最終日だったので、思
授業を受けに出かけるついでにざっくり北大
始めたけど、ちょっと寒かった。課題の締め
職場の近くにケーキ工場の直売所があります
ご飯はつくったり、買ってきたり、外で食べ
最近また微熱が続いてましたがそろそろ持ち
餅ビュッフェという斬新な店に行こうとして
靴下の穴が開いていた。それは職場で同僚に
そろそろ課題の提出日が近づいてきました。
ちょっと前の画像が残ってた！夫とスープカ
変なガチャガチャが好きです。最近手を出す
たまってきた画像をいそいそと載せていきま
ホームベーカリーでお手製豆パン。以前野菜
100均の材料でいそいそ手づくり。毎月とは
久しぶりに授業を受けにゆきます。いい感じ
休日のひとこま。HAPPYデーツ。なかなか美
日糧製パンのポイントシールがたまったので
中学生の時も高校生の時も専門学校の時も（
大地の力を賜りしうどん。父が持たせてくれ
帰省の際に父にもらった手土産。本二冊と、
実家の壁にかかっていたストラップ。両親は
エスビー食品SPICE&HERBシーズニング 5種モ
公益財団法人塩事業センター食卓塩 減塩タ
今までスマホケースは夫のおさがりの黒の地
モラタメさんから、食塩 減塩タイプ 200g 2
とりあえず3日休んで1日出勤、そしてまた4
これ系の本は結構読んだので、そろそろいい
簡単にごはん。・焦がしネギ塩パスタ市販の
いい汗かいた仕事終わり。天気よし。ちょっ
お弁当を持ってピクニックに行きたいのはや
野菜をたくさん食べたい。・肉団子の野菜餡
ネイリストの友人とすすきのへ。残念ながら
写真が白っぽく映るのはなぜなんだろう。あ
野菜をたくさん食べたい日。・フキと筍と肉
仕事は一応ひとりでできるようになりました
ベランダに出して久しいビオトープ。メダカ
今日は遅番。夫氏のお弁当と一緒に自分のお
冷凍庫に眠っていたお餅。茹であずき缶が安
ご飯を食べた後は特に眠たい…起きていても
本日オープンの野菜直売所へ。2日間数量限
あれもやろう、これもやろうと思っていたの
郵便局に行ったら可愛いポストカードが売っ
昨日行った福祉カフェに今日も行ってきまし
職場の近くに福祉ショップをかねたカフェが
義母と義弟のお誕生日祝いを兼ねてご飯をい
春かと思えば雪。ベランダに出してしまった
ここ2、3年、コンビニやスーパーでイースタ
新人VSベテランいざいざこざこざ。辞める辞
休みが多いです。その分お給料は少なくなる
私は職場の人間関係ではあまり苦労しないほ
新学期です。放送授業も2学年め。勉強も進
勤務日も休日も同じ時間に寝て起きるべきだ
今日と明日はお休み。来週の勤務に備えてリ
勤務3日目。見えてきたと思っていたものが
勤務二日目。何となく全体が見えてきたよう
暖かくなってきたからか普段はビオトープの
習慣づけたい。なるべく無理せず、体力を温
昨日触れた、お馬さんの鼻のぬくもりと柔ら
お馬さんをさわりに行ってきました。プイ。
そわそわして落ち着かない。仕事が始まって
おでかけ～。久々にマクドナルドへ。めちゃ
お隣さんからカレイを2尾もらいました。料
かぼちゃもアスパラも見切り品。ネギ塩味付
応募したのも忘れていましたが、クオカード
うーむ。撮影時にアプリ画面で見た時と実際
新しいスマホのカメラだと白い色と赤い色が
夫から。アップルパイをワンホール！美味し
妹が働いているカフェのホワイトデーイベン
今日は面接を受けにゆきます。家のすぐ近く
まだまだ残っているお餅。数日乾燥させて油
美容室に行った帰りにラーメン。山岡家のも
やることが溜まっている。ひとつずつ、片付
妹にもらったフラミンゴのボールペン。とて
妹とランチして、お買い物。morimotoのパン
節約を意識すると、やっぱり野菜の摂取量が
夫と外出。CDを借りに行っただけですが、せ
女の子の成長を祝うお祭り。我が家には関係
いい感じに料理熱が湧いてます。一度に色々
モラタメさんより、立て続けにお届けものが
ハウス食品スパイスフルカレーチキンカレー
のんびりコトコト豆を煮ました。味付けは適
丁寧に日々の料理をつくっていけたらいいな
飲み疲れの胃に優しく…・餅入りうどんえの
釧路に嫁いだ友人と飲み。色々ありつつも今
ラーメン1杯め。・菜花とウインナー・卵・
オムライスの中身改め、卵抜き炒飯。タッパ
禅とか好き。ミニマリストになりたい。
小さな良いことがたくさんあった日。いつも
夫のオムライス。私のオムライス。朝ごはん
魚が食べたい日。夕ごはん。・イワシの辛漬
ご飯つくって掃除して本読んでゲームしてお
妹のおごりでサイゼリヤ。仕事帰りの妹と待
あったかい麦茶でお茶漬け。冷蔵庫のおかず
節約したいけどー。健康的な食事もしたいー
バレンタインデーでしたね。手間はそれほど
冷凍庫に眠っていた干しカレイをレンジでチ
夫とおでかけ。服を色々買ってもらいました
お惣菜売り場をうろうろ。・カキフライ・鶏
前日のホルモン炒めからの～砂肝炒め。内臓
プロフィール画像にしてるくらいさつま芋が
ここ2日間ほど、夕飯の写真を撮り忘れてい
友人宅への手土産にオレオマフィンを焼きま
夫と回転寿司へ。100円引き券があったので
今年の恵方巻はお肉で。・豚肉のピリ辛炒め
きのこをモリモリ食べたい日。そんな時は豚
レトルトのパスタソース。アサリとパプリカ
実家から届いて冷凍庫で待機していた塩鮭を
見切り品ひと瓶80円で買った粒マスタード。
どう考えてもダイエットの敵になりそうだけ
今日が試験最終日！張り切っていきたいとこ
手っ取り早くお肉も野菜もたくさん食べたい
昨日の試験の手ごたえは上々。この調子で27
カレーはよい。作業してる間に煮込めるし野
ご飯は簡単に。まだまだ頑張りますぞ。
ミスドとCampusノートのコラボ。ちょっとレ
試験前切羽詰まるといつも「次からは絶対毎
お勉強頑張り中。風邪どうこう以前に、そも
やっと風邪完治！珍しく1週間近くこじらせ
そろそろ治ってきたかな、風邪。無理せずい
ちょっと良くなったなと思いきや、家事をし
いつものモラタメさんよりどっさりお届けも
食欲はあります。はやく良くならないかなぁ
再来週には試験だというのに…朝ごはん。・
年末にやろうと思っていたザリガニ宅の大掃
カロリー計算にも慣れてきたのでずっと食べ
年末にやろうと思っていた垢こすりと換気扇
夫がもらってきた縁起物。ポテチとカップ飯
夫が今年も健康診断にひっかかったそうです
たくさん食べてもすぐにお腹がすくのです。
万歩計買ってきました。余分な機能のいっさ
七草がゆならぬ8種の滋養強壮野菜スープ。
三が日も終わり。日常が戻ってきました。ほ
明けましておめでとうございます。今年もよ
ちょっと前のことですが。夫とサンマルクカ
ちまちまと年末しごと。2017年のほぼ日手帳
餌っぽいごはん。・ビーフシチュー・蒸し野
友人宅にお邪魔してまたネイルをしてもらっ
クリスマスイブにずいぶん張り切ったのでク
メリークリスマス！今年のクリスマスイブは
かぼちゃは入ってないけど豆腐は入っている
大きい鍋になみなみにカレーをつくった。2
今までのカロリーの目標値を計算し直し。自
夫とお出かけ。ちょくちょく行く回転寿司へ
おしゃれなビュッフェへ。最近はバイキング
妹からもらったドーナツ型をさっそく使って
近所のショッピングモールの抽選会でゲット
私の誕生日祝いにサイゼリヤでワインを開け
昨日は私の誕生日。よって、家事は放棄。昼
夫のおごりで誕生日祝いの夫婦飲み会。ダイ
甘い誘惑。その魅力に打ち勝てるわけもなく
周囲からあまり理解を得られない私の好物。
実家から届いた大きなホッケを焼く。いつも
寒くなってきたのでぽかぽかポトフ。ウイン
夫が仲間内の集まりのじゃんけん大会で当て
ボディービルダーのユーチューバーの動画を
週末は授業を受けに行ってました。あまり雪
ネイリストの友人宅にて、今回はフットもや
しっかりめにお昼ごはんを食べました。朝ご
最近、勉強をさぼりがちだったので予定より
大根をたくさんいただいたので、消費用にス
連休中は全然買い物に行かなかったので、1
見た目はあまり良くない。でも美味しい！・
4連休の夫。一緒にご飯を食べにゆきました
お出かけから帰宅後の夕ごはん。・目玉焼き
妹とパンケーキを食べにゆく。ティラミスパ
残業の多い夫。帰りの遅い日は別々の時間に
豪華な海鮮定食。実家さまさまですね。夕ご
実家からの食糧支援が届いたので、しばらく
今月の通学は終了。めっちゃ積雪で移動も一
自分用のお弁当ってちょっとわくわくします
また色々借りてきました。目についたものを
鼻をかむと少しだけ血が出ます。調べてみる
久しぶりにお酒を買ってきて飲みました。以
だいぶ再生してきた豆苗さん。そろそろ食べ
朝顔の種が採れました！また来年の夏に会い
毎日毎日同じような絵面ですが、まぁ、仕方
体に蓄えられつつあるピザのカロリーを消費
ぶひぶひ。朝兼昼ごはん。・セロリの葉とゴ
ネイリスト修行中の友人宅へお邪魔。手土産
ばっさりいきました。茎もまだ柔らかいので
夫を見送ってから昼前までうたた寝。なので
友人と粉ものをがっつり食べにゆく。普段は
夕食は外食だったので別記事に。出かけるま
久々に豆苗を購入。一時期、はまってかなり
フライパンを新しくしたので今まで焦げ付い
使っているフライパンの柄が抜けました。焦
夫とランチ。スープカレーとルーカレーのお
モラタメさんより！エスビー食品本生 本わ
夏の終わりに隆盛を誇った我が家の朝顔さん
甘いパンをお腹いっぱい食べたい！と、衝動
元気です。むやみに食べ散らかさなくなった
全然野菜を食べていない一日。でも、パンも
私のウォーキングコースを見守る…プレイリ
しばらく冷蔵庫で放置していたかぼすシロッ
今週と言いつつ、借りるのは大体月1くらい
専業主婦のひとってひとりで家にいるときは
ジャック・オ・ハンバーグは夕飯に夫の分だ
ハロウィン。何かしらのっからないと損な気
たかだか2日間の通学で意外と疲れが溜まっ
夫氏がそこそこいい腕時計を買ったそう。そ
お弁当こさえていざゆかん。我が家にはお弁
今日は登校して授業を受ける日でした。北大
誕生日を控えた妹と外食。昼間から酒を飲む
ついつい夜更かしした翌日は朝も眠たい。で
今年初めての梨を見切り品でゲット！雪は降
雨混じりでべちゃべちゃな雪だったのですぐ
今回は板チョコをたくさん入れた食パンを。
投票に行った帰りに近所で遅めのランチ。夫
久しぶりに食パンを焼きました。朝ごはんと
筋肉痛はしかたないとして…どうにも頭痛が
最近、筋トレを始めました。そんなちゃんと
プリンをつくりました。といっても、プリン
退職時にいただいた花束をドライフラワーに
料理で余ったカボスを氷砂糖と瓶詰に。1週
近所に24時間営業のスーパーがあるのを発見
夫氏とカフェ。・ホットカフェラテ・海老と
微妙な量余っていた薄力粉。残しておいても
実家からもらったカタログギフトで頼んでい
ホットケーキ粉が半端に余っていたので炊飯
1日3食きちんと食べようキャンペーン続行中
1日3食、きちんとした食生活をおくろうキャ
友人が台湾に旅行にいってきたそうなのでお
ひとりランチ。適当に済ませたくなるところ
夫氏と回転寿司へ。あんこうの唐揚げとフラ
帰省後札幌駅についてから一息。海老とアボ
3泊4日ののんびりツアー。しこたま食べて毎
退職祝いにいただいた花束。瓶にいけてまし
せっせとご飯をつくってます。・鶏の揚げ焼
朝にお弁当を用意するとなると働いている頃
また図書館に通う日々が始まりました。読書
仕事納め無事に完了！色々いただきました。
明日の出勤で最後。しかし、今日もトラブル
退職願を提出してきました。明日とあさって
スタートが出遅れがちだった朝顔。小ぶりな
釧路に嫁いだ友人が帰省。半年ぐらいぶりに
仕事の引継ぎも終わったし、破損したまま使
結婚が決まり、引っ越してしまう友人と会う
週末は3、4日分のメニューを決めて買い出し
冷蔵庫をあさって、優先して処理すべき食材
退職のお祝いにいただきもの。なんだか超絶
夫氏ジョークと共に食卓に。お惣菜の春巻き
新しい食器欲しいなぁ。でも今持ってるもの
帰宅後のおやつ＆お酒タイム。当たり前にな
可愛らしいパッケージにつられて購入。混ぜ
冷蔵庫の在庫整理を兼ねてひとり鍋。ひとり
モラタメさんより、トップ「HYGIA」が届き
自炊断念。どうしても料理するのが面倒な日
夫氏は残業。豚肉とれんこんの炊き込みご飯
日々ダメ食。じゃがりこパクチー味。パクチ
焼肉食べ放題！ついでにお酒も飲み放題！！
結婚4周年。花実婚式というそうです。夫氏
自炊はしているものの、荒んだ間食を繰り返
肌年齢測定器が近所のイオンにあった。私は
今月も友人と飲み。手づくりのティッシュカ
毎日コンビニに寄る人はお金が貯まらない。
缶詰のミートソースと、インスタントのしじ
祭りだ祭りだ。わっしょいわっしょい！サラ
休日の朝ごはん。写真の加工具合を変えてみ
夫氏が買ってきてくれたミスド。ミスドのド
会社でちらし寿司の素をもらう。例のごとく
休みはいつか終わるもの。しょぼくれる夫氏
たまに100均行くと楽しいですね。折り紙の
連休最終日、夫氏とご飯を食べに行ってきま
最近はご飯を中心とした粗食に着目していま
