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archive: 2018年03月  1/3

初お休み

今日と明日はお休み。来週の勤務に備えてリフレッシュ。朝ごはんと昼ごはん。・舞茸ご飯・キャベツのナムル・ワカメと玉葱と人参の味噌汁夕ごはん。・トンデンファームのウインナー・冷凍野菜のソテー・大根サラダ・ワカメと玉葱と人参の味噌汁お弁当。・ペンネ・小松菜とベーコンの炒めもの・ハム挟みたまご・枝豆・赤ウインナー・白胡麻ご飯...

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もりもり3食+α

勤務3日目。見えてきたと思っていたものが何かどうも違うような気がしてきた。朝ごはん。・ハムチーズレタスサンド腕力でたたむサンドイッチ。パンはホームベーカリーで焼いたやつ。切りづらいけど美味しい。昼ごはん。・納豆・千切りキャベツ・白菜としめじの味噌汁・白ご飯仕事から帰宅してすぐにごはん。納豆って便利。夕ごはん。・トンデンファームのハンバーグ・豆苗炒めたの・トマトとレタス・野菜スープ・白ご飯トンデンフ...

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しっかり三食+α

勤務二日目。何となく全体が見えてきたようなそうでないような。朝ごはん。・ハムチーズレタスサンド・でこぽん・カフェオレパンは具材ごと握力で折りたたみます。見切り品で買ったでこぽんめちゃくちゃ美味しい。定価では買わないけど、もっと食べたい。昼ごはん。・ハムエッグ・サニーレタス・野菜スープ・白ごはんサニーレタスはひと玉98円でした!少し前では考えられない低価格。野菜本当に安くなったんですね~!うれしい。夕...

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初春のミナミヌマエビ

暖かくなってきたからか普段はビオトープの底に隠れているミナミヌマエビが水面近くに集まってきてました。前に見た時より体に赤みが増している。そして眼球の色も白と黒ではっきりしてる感じ。のんびり苔をツマツマしていました。とても可愛い。全体的にけっこう大きくなっている気も?個体差があるので何とも言えませんが。今日は初出勤でした。先輩はいい人っぽいし、通勤もそこそこ楽です。頑張れそうです。早起きだけがちょっ...

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早寝早起き朝ごはん

習慣づけたい。なるべく無理せず、体力を温存し心身ともに健やかに過ごしたい。明日から仕事です。毎朝5時半起きが目標。朝ごはんはささっと食べられるように、昼ごはんも帰宅してすぐ食べられるように、夕ご飯は少し手の込んだものも作りたいし、夜は早く寝たいので、お弁当の準備もしておく。計画だけは頑張って立ててます。朝ごはん。・ほうれん草のおひたし・納豆・白菜としめじの味噌汁・白ご飯昼ごはん。・豚肉とピーマンと...

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動物アレルギー&のせ忘れごはん

昨日触れた、お馬さんの鼻のぬくもりと柔らかさが忘れられません。しかし、帰宅後に喉がイガイガしてしまいました。動物アレルギーつらし。あまりハードに触れ合うと粘膜がおかしくなるのであえて人参も買わないで、最低限の接触で我慢したのに…今度行くときはマスクしていこう。動物園とか牧場は野外なので体的には楽です。ペットショップとかは気密性が高くてちょっと厳しい。猫カフェとか行ってみたいなぁ…我が家のザリガニやメ...

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トンデンファーム直売所へ

お馬さんをさわりに行ってきました。プイ。ププイ。100円で人参をひとバケツ買えるんですが、私は購入せず。結果あんまりかまってもらえませんでした。それでも、なんとか鼻をちょっと撫でさせてもらいました。あったかくて柔らかい…かわいい。ヤギもいました。案の定、全然かまってくれません。人参をかまえた幼女に夢中。かわいい。うさぎちゃん。基本的にマイぺースっぽいですね。ちらり。目線だけいただきました。かわいい。そ...

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かぶの葉ともやしの牛カルビ炒め

そわそわして落ち着かない。仕事が始まってある程度慣れてきたらおさまるとは思うけど。働かないことに一度慣れてしまうと良くないですね。そわそわ…夕ごはん。・かぶの葉ともやしの牛カルビ炒め・千切りキャベツとトマト・たくあん・しめじと白菜の味噌汁・白ご飯野菜が安くなって嬉しい。なるべくたくさん食べたい。最近料理のレパートリーが少ないなぁ…前から少ないか…お弁当。・チーズちくわ・カニカマ入り卵焼き・ピーマンと...

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マックへ

おでかけ~。久々にマクドナルドへ。めちゃくちゃ混んでました。マック相変わらずおいしい。昔は新商品が出るたびに通っていたなぁ。...

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カレイをもらう

お隣さんからカレイを2尾もらいました。料理好きでよかったー。魚さばくのって料理苦手だとなかなか敷居高いよね。私も普段は切り身しか買わないけど…せっかくの機会なので張り切りました。煮付けに!・カレイの煮付け・パプリカとにんにくの芽とエノキのシャンタン炒め・エノキとワカメの味噌汁・白ご飯味付けはめんつゆ。チューブの生姜を大量に投入しました。おいしかった!卵も入っていてうれしや。昼ごはんは質素。・納豆・た...

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