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チカの南蛮漬け

実家から大量に送られてきた食材を
余すことなく無駄なく美味しく食べようキャンペーン。

まだまだたくさんあるチカの天ぷらを南蛮漬けにしました。
南蛮漬けめっちゃ好きなんだけど、
難しいと思ってつくったことなかった。
でも、意外と簡単でした。



見えないけど新しいお皿。
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・チカの南蛮漬け
・筋子
・舞茸とキャベツのシャンタンスープ
・押し麦入りご飯

上にのせてあるのはサラダ玉葱と人参。
めっちゃ美味しくできた!
これはまた絶対つくろう。



お弁当。
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・ほうれん草のナムル
・ゆで卵
・鹿肉と舞茸のピリ辛煮
・白胡麻ご飯

お弁当はいつもの感じ。


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